因为他本身就是丹道大师，知道服用哪些种类的丹药效果最快，再加上肉身强悍，自我复原能力恐怖，换作旁人没有三五天时间绝不可能恢复如初。
终于，可以从头开始，真正开启修真之路！
练气法诀刚一开始运转，周遭虎视眈眈的极品灵气，瞬间涌入体内，达到了疯狂的地步！
叶凡忍不住一声长啸，多年的期盼，在这一刻达成所愿，这才是熟悉的感觉，这才是真正的修真大道！
几个周天之后，丹田内充满了真气，仿佛有一层薄膜无声破开，练气一层境在几分钟内便被迅速突破！
坐在极品灵脉上头修炼，修炼速度不知快了多少倍，很快，在一个时辰之后，叶凡到达了练气三层！兵解虽然散掉了全身的修为，但经脉却被拓宽了许多，同时肉身更加坚韧、强悍，吸收灵气更高效、修为更加稳固。
不破不立，破而后立，成功兵解之后，叶凡卯足了力气全身心投入修炼中，他要尽快追上其他人，筑基之后，还有金丹、元婴……修真之路此时刚刚正式走上正轨！
练气四层……练气五层……一个又一个关口被他突破，坐在极品灵脉上，把丹药当点心吃，掌心里还握着极品灵石，用的是前世最顶级的练气法诀，放眼整个修真世界，这绝对是最奢侈的初级修真者！
……
叶凡不知道，此时他在世界之石空间中已经待了两天，海族上下全都紧张万分，忐忑不安，阴暝宫那群大恶人就要来收海魂瑙了，不知道这几位援军能不能斗得过她们。
“陆姑娘，阎前辈，你们……你们有多大把握？”凝石站在部族村落中央，心神十分的不宁，他担心这几个人实力不足，夸下海口办不妥事，惹怒了阴暝宫，那可就坏了。
最主要的是，他没见着叶凡的影子，感觉很不踏实。
“哈哈，凝族长，你放心吧，区区一个阴暝宫，老夫三人便能对付，根本不必劳烦少夫人。”阎东海哈哈大笑，他怎会瞧不出凝石的忧虑，这凝石太多虑了，阴暝宫宫主不可能亲自前来，几个徒子徒孙他若对付不了那就别混了。
“那……那就好，不知道叶前辈他……”凝石还想着叶凡能够出面主持大局，他看过叶凡炼丹之后，认定所有人中他的实力最强，如果有他在，应该是不会失利。
沈佳瑶笑道：“他呀，告诉你吧，你现在指望不了他，只能指望我们。凝族长，你是不是觉得我们不行啊？”
“不不不，我没这个意思，真没有……”凝石连连摆手，可不敢得罪这些高手啊，既然叶凡不在，只能寄希望在她们身上了。
“但愿你没有，擦亮眼睛吧，凝族长！”沈佳瑶哼了一声，背起手。
“交给我们就好了，染儿，你相不相信翔哥？”林宇翔笑呵呵看着一旁的少女。
少女娇羞低下头，回答却坚定无比：“我相信！”
“她们来了！”伫立在一株树冠顶端的陆清雨飘身落下，冷声说道：“准备按计划行事！”
海族众人一下子全都紧张起来，凝石很明显露出了慌张之色，阴暝宫的人真的如约赶到了，如今只能听天由命，希望陆清雨她们能将这些人击败！
碧波无浪的海面上，一艘大型帆船正朝这个海岛姗姗行来，这艘船外表华丽，连风帆都是彩色，有点像夜晚江面上声色犬马的花船，红灯笼高挂，琴声悠扬，弹的是一首如泣如诉的小曲。
船舱里面，一名红衣宫装女子轻声开口：“大师姐，我们就要到海族部落了，你说他们会乖乖听话献上海魂瑙吗？”
“芊芊，这种愚蠢的问题以后不要再提，如果是师父听到，你知道她会怎么做。”正在弹奏古琴的黑衣女子面无表情回了一句，这名女子高高挽起的发髻上插着好几支血红色的小剑，额头眉心处描着一点白色的圣火印迹，给她那张冷酷的脸增添了几许煞气。
那名叫芊芊的红衣女子吐了吐舌头，走过来娇声道：“好了啦，大师姐，人家知道你刀子嘴豆腐心，师父不在全是你说了算，可是如果我们凑不齐海魂瑙，那可怎么交差啊？”
“没有如果，必须凑齐！”黑衣女子扬手扣断三根琴弦，琴声嘎然而止，船舱里一片冷意肃杀之气。
芊芊脸色一紧，望着那面古琴，眼中惊色不断。
黑衣女子瞬间移动到船舱门口，衣角飘飞，寒声下达指令：“你留下，其余人随我登岛！”