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燕雀儿的虚丹，同样也是精气神三宝凝练而成，本身蕴含着她本源精华存在，丹火存在其中，受到精气神三宝滋养，时刻都在慢慢被温养炼化。
而丹火本身再反过来帮忙炼化元气能量，补充虚丹本身，一点点强化虚丹。
王海川有自身作为模版，虽然不知道正确与否，却也知晓这虚丹可当作存储后背仓库，最重要的就是可以孕养丹火，同时借助虚丹之能，炼气化神，壮大精神力量。
阴阳太极图燕雀儿自身就演化成型，王海川再帮忙推动演化，参考自身太极阴阳，以此演化，自然也让她的阴阳太极图随之变得完善。
而这完善的过程，不仅仅燕雀儿能够获得好处，王海川作为亲自推动演变的主导者，自然也会重新实践领悟这阴阳太极大道。
这阴阳五行生灭转换大道也在王海川依葫芦画瓢之间，一点点被他领悟。
细胞意志操控自身的时候，王海川醒来的时间慢了一点，而且他也是处于旁观者的状态去观看自身演变，许多东西虽然看到了，也知道了，但是没有亲身体验一番，根本不会领悟其中奥妙。
这就如人饮水，冷暖自知一般，没有亲自体验，就算看得再多，知道得再多，终究只是知道，并非领悟参透。
帮助燕雀儿演化，也是王海川的一次实践和参悟，他能做到多少，也就代表着他能够参悟多少。
随着时间的推移，夜色渐深，第三阶已经逐渐被稳固，燕雀儿也渐渐完全踏入第三阶状态之中，而她也了解到第三阶的力量，只是不怎么熟悉，对力量的了解和掌握也差了许多。
在王海川推动下，燕雀儿体内的星河漩涡都彻底演变成星辰漩涡，被王海川带着演化星辰漩涡，自然让她也体悟到星辰漩涡玄妙，了解到那种特殊的封锁力量之法。
两人合力演化完善下，这封锁之力也随之一点点增长，让燕雀儿体内的星辰漩涡也越来越强，对力量的吸收也越来越快。
只是她这体质终究差得太多，大量能量补充，冲击身体，让她承受着无尽的痛楚。
也好在王海川作为主导，她只是辅助，再有第三阶的自我修复能力，补充速度再快，对身体的伤害再大，也能快速恢复过来，而且随着一次次破坏修复，身体也随之得到强化。
这种自虐的淬炼之法，也就只有第三阶的状态才能真正施展利用，换做是第三阶之前，都会是一种自残行为。
人不是机器，也不是钢铁，钢铁反复打磨淬炼还能提纯，变得越来越强韧，而人是生物，有本质的区别，有着极限存在，在没有超强的自我修复能力之前，伤害多了，只会留下暗伤，一点点积累，最终爆发，只会要命。
小说中那种小强，自虐式的修行方式，那只能小说中存在，没有超强的气运，不是世界之子，得天地气运所钟，根本没办法用这种方法修行。
也就只有第三阶，如同金刚狼一般的超强自我修复能力，只要能量补充来得及，那就可以永远不停的自我修复，一切暗伤都将无所遁形，自然也就不会损伤自身。
反而在每一次自我修复过程中，都会得到一次强化，让自身一点点积累强化。
其实第二阶也能做到这一点，或者说第一阶就能做到，只是这速度绝对不会有第三阶快。
第一阶掌握身体每一寸血肉，细微化的掌控，可以发现身体存在的暗伤，只要控制好，将其修复，也能达到差不多的效果，只是效率肯定极其缓慢，而且比较麻烦。
第二阶掌控细胞的程度，能够更加清楚的知晓身体每一处损伤危害，更加清晰的了解身体状态。
相比起第一阶的修复能力，第二阶更强一筹，但同样因为自我修复能力差，效率依旧低下。
所以总体来说，第三阶才是最好的状态，就像小说中那些主角一般，小强的生命力，自残无敌的修行之法，完全可以随便用。
自我修复能力因第三阶开启而变得超强，只是这超强的自我修复能力，必须要考虑在自身承受极限范围之内使用。
理论上，自我修复能力虽然强大，只要能量补充足够，而且破灭力量不会直接破灭身体，修复能力跟得上，就完全可以用平衡极限方法。
但是理论上这玩意只能存在于理论上，因为还需要考虑现实问题。
修复能力超强带来的后果同样也不轻松，超强修复能力，不仅仅是修复身体，而且还会修正一些人难以承受的东西，比如记忆。
人承受极度痛苦的时候，如果承受极限超过，那就会有自我修正，将这难以承受的痛苦屏蔽。